Umbra. Leven in je Lijf

Umbra (Deurne-Antwerpen, B)

03/08/2010

 

 

 

  

UMBRA, centrum voor lichaamswerk, psychotherapie en spiritualiteit, organiseert in samenwerking met HARTEN, ontwikkeling door lichaamsgerichte training en therapie:

  
lichaamswerk & bio-energetica
     
4 zaterdagen in Wijnegem (Antwerpen)
28 augustus, 9 oktober, 6 en 27 november 2010

 

 
 
Je lichaamshouding weerspiegelt hoe je in het leven staat, hoe je omgaat met je impulsen, verlangens en mogelijkheden, hoe je reageert op je omgeving.
  
Ga jij gebukt door het leven en wil je levendig en spontaan zijn?
● Houd je je staande en wil je rust?
● Neem je teveel op je schouders en wil je van de last af?
● Voel je hartenpijn en wil je contact met anderen?
● Heb je ergens je buik van vol en wil je boosheid leren uiten?
● Heb je hartzeer en wil je contact met anderen?
● Ben je halsstarrig en wil je je hoofd ook eens neer leggen?
  
Dan is Reichiaans Lichaamswerk iets voor jou!

Adem is leven
Veel mensen ademen oppervlakkig, houden hun adem in. Door voluit te ademen krijg je meer lucht. Je voorziet je lijf van meer energie. Dieper ademen betekent meer voelen, meer leven. In de cursus werken we veel met adem waardoor dieper ademen deel van je leven gaat uitmaken.

Contact maken
Veel mensen passen zich aan uit angst afgewezen te worden. Door niet te laten zien wat je werkelijk denkt of voelt, ga je contact uit de weg.
In de cursus kun je gaan experimenteren hoe het is om je eens niet aan te passen: wat ervaar je als je je openstelt voor een ander, je emoties laat zien, je grenzen aangeeft, aanraakt of aangeraakt wordt.

Lichaamswerk
Door het doen van lichaamsgerichte oefeningen word je je gewaar wat je lichaam te vertellen heeft. Wanneer je bewust bent van je lichaamssignalen en daar meer naar luistert, kom je beter in je vel te zitten, kun je beter je grenzen aangeven en makkelijker contact maken.

Data
Deze reeks bestaat uit vier zaterdagen,
van 10 tot 17.30 uur.

28 AUGUSTUS,
9 OKTOBER,
6 en 27 NOVEMBER 2010    

Prijs
330 euro voor de ganse reeks
(lunch niet inbegrepen)

Locatie
In Wijnegem (in het park in het centrum); vormingscentrum De Lichtbron 

Begeleiding
Johan De Groof en Margaret Harten 
(en assistenten)

Margaret Harten      
Ik ben oprichtster van de training ‘Leven in je lijf’. Ik volgde opleidingen emotioneel lichaamswerk en drama therapie en ben afgestudeerd bij het Instituut Body Mind Integration. Als lichaamsgeoriënteerd therapeut werk ik zowel individueel als in groepsverband. Daarnaast ben ik als docent verbonden aan Bodymind Opleidingen.
Op dit moment volg ik opleiding bij de Ridhwan school.
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging NVPIT e.a. en geregistreerd bij de SRBAG.

Johan De Groof
Ik studeerde theologie en orthopedagogie.
Ik ben afgestudeerd in Postural Integration, bio-energetica, familieopstellingen en systemisch werk en Energetic Integration.   
Daarnaast ben ik bij Bodymind Opleidingen verbonden als leertherapeut.         
Het werk – Leven in je lijf – dat ik leerde kennen via Margaret Harten in Nederland – is voor mij zo inspirerend dat ik het in Vlaanderen verder wil laten uitgroeien.
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging NVPIT e.a. en geregistreerd bij SRBAG.

Netwerk Leven in je Lijf
De trainers die cursussen Leven in je Lijf geven werken samen aan de ontwikkeling van kwaliteit en professionaliteit. Kijk voor informatie op
www.netwerkleveninjelijf.nl.

Inschrijven
kan door het bedrag van 330 euro over te schrijven op 860-1057268-47
(IBANcode: BE 22 8601 0572 6847
BIC SPAA22BE)
met vermelding: ‘leven in je lijf’.

Voor informatie of aanmelding

Johan De Groof
Muggenberglei 7
B-2100 Deurne - Antwerpen
België
03/322 71 97

umbra.workshops@gmail.com
www.umbra-workshops.be

 


lichaamswerk & bio-energetica

4 zaterdagen in Wijnegem (Antwerpen)
28 augustus, 9 oktober, 6 en 27 november 2010

 

Blijf op de hoogte

Online
Via de nieuwsbrief

wij respecteren uw privacy