In oktober organiseren we met ULISIS (R) twee workshops

Johan Werbrouck (Sint-Kruis Brugge, B)

25/09/2010

 

   

In oktober organiseren we met ULISIS ® 2 workshops in de bovenzaal van Tearoom Bistro Botermarkt, Markt 7 in 8700 TIELT.

 

 
Op zaterdag 9 oktober 2010 (van 10 tot 17 uur) is er de  workshop
ECHT ONTSPANNEN KAN JE LEREN:

We rennen, springen, vliegen, vallen, staan weer op en gaan weer door, ... met bezig zijn en dit zonder stil te staan.
De grote hoeveelheid aan gedachten in ons hoofd, doet ons hoofd tollen.

Stress, depressie, burn-out, angstaanvallen, verkrampingen (spastische darmen, astmatische aanvallen), hoge bloeddruk... zijn maar enkele van de psychosomatische klachten die het gevolg (kunnen) zijn van onze manier van leven.
De kernvraag hierbij is "hoeft dit echt zo, moeten wij op zo'n manier (over-)leven"?

STRESS... GEEN TIJD VOOR MEZELF...
ECHT ONTSPANNEN KAN OOK JIJ LEREN

Een ideale workshop als start voor een nieuw, rijker en onthaast leven waar oprecht genieten en gelukkig zijn, echt mogelijk is.
Een ideale workshop als opstap naar "heling als groei van binnenuit".

In deze workshop leren wij jullie een hele resem mentale ontspanningsoefeningen aan. Oefeningen die eigenlijk doorleefde technieken worden als jij er voldoende mee werkt.
Een korte theoretische duiding is voorzien.
Oefeningen en technieken voor echte diepe ontspanning en die echte diepe ontspanning bieden: een waaier van mogelijkheden om aan jouw welzijn en geluk te werken...

Je vindt er alles over op www.johanwerbrouck.be onder de rubriek workshops (kalender).
Het inschrijvingsformulier en de praktische gegevens vind je in de zelfde rubriek.

 Op zaterdag 30 en zondag 31 oktober 2010 (van 10 tot 17 uur) is er de 2-daagse workshop EMOTIES: LEER ER POSITIEF MEE OM TE GAAN:

Verdriet - angst - boosheid - depressie - jaloezie - verveling - ... zijn enkele van de "negatieve emoties" die we als mensen ervaren.
Heel veel mensen komen als "hard" over of willen als dusdanig overkomen. Ze beheersen hun emoties volledig...
Anderen krijgen de stempel dat ze "slap" zijn omdat ze zich door hun emoties laten meeslepen, klinkt het ...

Emoties verdrukken of jou laten overspoelen door golven van emoties...?
Wat is een optimale manier om met emoties om te gaan?
Emoties zijn een heel belangrijk gegeven om naar inzicht in jouw eigenlijke zelf te groeien!
Dit is de essentie van deze workshop: "heling als groei van binnenuit".

In deze workshop staan we uiteraard stil bij wat emoties zijn, de relatie tussen emoties en motivatie, de rol van de hersenen bij emoties, emotie en cultuur,  ... en uiteraard bij "emoties uitleven of verdrukken en de gevolgen hiervan op het vlak van gezondheid en welzijn".

Deze 2-daagse is een interactieve workshop bedoeld om door middel van onder andere:
- ervaren en beleven
- interactief werken
- momenten van stilte en relaxatie
- begeleide visualisatie
- ...
en dit met diep respect voor jezelf en voor de anderen, te komen tot inzicht in jezelf, tot wijsheid, ... dichter te komen bij jouw zelf.

Je vindt er alles over op www.johanwerbrouck.be onder de rubriek workshops (kalender).
Het inschrijvingsformulier en de praktische gegevens vind je in de zelfde rubriek.

 

Wij hopen jou in elk geval te mogen ont-moeten.

Tot binnenkort,


Johan Werbrouck
Mental Coach - www.johanwerbrouck.be
werbrouck.johan@skynet.be
   
   
   

   
Toekomststraat 32, B-8310 Sint-Kruis Brugge - tel. 050-55 14 41 - gsm 0477-20 37 47 - ondernemingsnummer/btw: BE 0789.199.324

Blijf op de hoogte

Online
Via de nieuwsbrief

wij respecteren uw privacy