|
 |
|
Buteyko Belgium
De weg naar een gezonde ademhaling
|
De Buteyko-methode is een specifieke ademhalingstechniek waarmee je de oorzaak van klachten zoals astma, allergie, hooikoorts, eczeem, chronische bronchitis, vermoeidheid, hyperventilatie, paniek- en angstaanvallen en stress aanpakt.
De Buteyko-methode is een effectieve ademhalingstechniek die leert de ademhaling terug rustig en ontspannen te maken.
Cursisten merken vaak dat hun klachten sterk verminderen of zelfs helemaal verdwijnen. Het lichaam wordt beter voorzien van zuurstof. Astma-patiënten zijn niet meer benauwd en hebben geen medicijnen meer nodig. Allergieën nemen sterk af , men heeft meer energie, wordt rustiger en men kan beter met stress om.
Veel mensen denken “ik adem al heel mijn leven lang, ik weet dus wel hoe ik moet ademen.” Helaas is niets minder waar. Veel mensen hebben zichzelf onbewust een verkeerde ademhaling aangeleerd. Een verkeerde manier van ademhaling kan op lange termijn allerlei chronische klachten met zich meebrengen. Allerlei processen in het lichaam worden ontregeld en klachten als astma, allergie, hooikoorts, eczeem, vermoeidheid, stress, angstaanvallen en vaak onbegrepen vage hyperventilatieklachten steken de kop op.
Kan de Buteyko-methode u helpen?
Onderzoek eerst of u verkeerd ademt.
In Leuven worden er binnenkort 2 workshops over de Buteyko-methode georganiseerd. Tijdens 2 zaterdagen gaan we intensief met de Buteyko-methode aan de slag.
Buteyko Winter workshops in Leuven:
Zaterdag 21 en 28 januari, van 9u30 tot 14u30
Of
Zaterdag 17 en 24 maart, van 9u30 tot 14u30
Na de inschrijving en ontvangst van het voorschot van 50 euro, ontvang je een registratieformulier, de locatie en andere details.
|
