Lichaamsbewustzijn door Tai Chi & Japanse Yoga (Chi Kung) - 2012-2013

Ingrid Rotthier, Emblem (B)

29/09/2012

Trefwoorden: Ingrid Rotthier, Emblem, massageboter, Chi Kung

 


 

Hallo lieve mensen,

Als je op zoek bent naar een leuke manier om meer ONTSPANNING, SOEPELHEID,
KRACHT en BEWUSTE AANWEZIGHEID in je lichaam te ontwikkelen,
dan is deze lessenreeks zeker iets voor jou!
Het wordt een lessenreeks van 20 lessen waar in z’n geheel, per 10 lessen of
per losse les kan op ingeschreven worden want er is geen voorkennis vereist!
Omdat ik persoonlijke aandacht belangrijk vind, werk ik in kleine groepen
met maximum 10 deelnemers!

Voor nieuwe deelnemers of mensen die eens willen komen kennismaken is de
eerste les een PROEFLES.

Verderop vind je ook nog informatie m.b.t. de workshop CHI NEI TSANG of
energetische orgaanmassage.


NIEUW NIEUW NIEUW

Je kan nog steeds bij mij terecht voor individuele sessies lichaamswerk,

tachyon wellness, APS microstroom-pijnbestrijding en begeleiding bij persoonlijke groeiprocessen.
Maar ondertussen geef ik ook allerhande deugddoende MASSAGES (
klik hier).
Ik hoop jullie binnenkort in goede gezondheid terug te mogen ontmoeten!
Warme groeten,

Ingrid


LICHAAMSBEWUSTZIJN door CHI KUNG (JAPANSE YOGA) en TAI CHI

Met ademhalingsoefeningen en korte meditaties brengen we de aandacht naar
onsZelf.

Yoga- en andere oefeningen versoepelen en/of versterken de rug, de heupen
en alle andere gewrichten.

Ijzerhemd Chi Kung versterkt je aarding en via specifieke bewegingen openen,
ontspannen en/of versterken we het meridiaanstelsel.

Individuele en leuke partneroefeningen wisselen mekaar af en bovendien leren
we nog een korte maar intense Tai Chi-vorm aan.

Er zit een opbouw doorheen de lessen, gebaseerd op de 5 TRANSFORMATIES.

Dit betekent dat we in het najaar het accent leggen op de energiedoorstroming
van longen en dikke darm (METAAL-element) en blaas en
nier (WATER-element).

In het voorjaar verschuift dit accent dan naar lever en galblaas (HOUT-element)
om naar de zomer toe hart-dunne darm en hartbeschermer en 3warmer
(primair en secundair VUUR-element) meer in de kijker te zetten.

Het AARDE-element (maag en milt) loopt als een verbindende rode draad
doorheen de lessen.

Er is geen voorkennis vereist en je kan op ieder moment in de lessenreeks
instappen.

Maar om ten volle te kunnen genieten van het stukje Tai Chi spreekt het voor
zich dat het beter is om de lessen zo regelmatig mogelijk bij te wonen. In
de mate van het mogelijke wordt rekening gehouden met ‘losse’ deelnemers die
instappen.

Een gemiste les kan steeds in de parallelreeks ingehaald worden.


   
DINSDAGAVOND
20-22u
 
WOENSDAGvoormiddag
9.30 - 11.30 u
 
VRIJDAGvoormiddag
9.30 - 11.30 u
 OKTOBER 2012  9 - 16 - 23 10 - 17 - 24 12 - 19 - 26
 NOVEMBER 2012  6 - 20 - 27  7 - 14 - 21 - 28  9 - 16 - 23 - 30
 DECEMBER 2012  4 - 11 - 18  5 - 12 - 19  7 - 14 - 21
 JANUARI 2013  8 - 15 - 22 - 29  9 - 16 - 23 - 30  11 - 18 - 25
 FEBRUARI 2013  5 - 19 - 26  6 - 20 - 27  1 - 8 - 22
 MAART 2013  5 - 12 - 19 - 26  6 - 13 - 20  1 - 8 - 15 - 22



Adres:

- DINSDAG: DE SPRING, Winkelstraat 7 in Duffel;
- WOENSDAG: Liersesteenweg 131a in Emblem;
- VRIJDAG: Liersesteenweg 131a in Emblem.

Bijdrage: 340 euro voor 20 lessen; 180 euro voor een 10-beurten-kaart

en 20 euro per losse les (excl. 21 % btw).

Een voorschot van 100 euro te betalen bij inschrijving op
rekening 979-6098999-32.

De bijdrage voor de proefles bedraagt 15 euro.


ENERGETISCHE ORGAANMASSAGE (Chi Nei Tsang)

Blijven de gedachten maar door je hoofd malen en heb je moeite om tot rust
te komen?
Heb je vaak het gevoel dat je jezelf verliest? Ben je een speelbal van (je)
emoties.
Kan je energiepeil beter en/of ervaar je verteringsproblemen?
Heb je regelmatig last van geblokkeerde nek- en/of schoudergordel of
hoofdpijn?

Je ware Zijn (in je buik) zit dan geblokkeerd en is niet bereikbaar. Om te
blijven functioneren verbind je je met je denken dat zich baseert op je
overlevingsmechanisme.

De navel is het centrum van je ware zelf, maar is tevens ook de plaats waar
negatieve emoties en stress worden vastgehouden.

Deze energetische massage, waarbij alle belangrijke organen behandeld
worden, geeft directe resultaten op de conditie van de organen zelf en op
het totale energiepeil.

Het helpt voorkomen dat je negatieve energie en ziekmakende gedachten
vasthoudt en helpt:
- om je bewustzijn te verruimen;
- meer inzicht te krijgen in je emoties;
- spanningen weg te nemen, waardoor je energie toeneemt;
- om meer jezelf te zijn en te blijven.

Chi Nei Tsang is zowel een techniek voor zelfheling als om anderen mee te
behandelen.

We maken eerst op een energetische manier (via meditatie) contact met alle
weefsels en organen en nadien leren we ook de diepgaande, fysieke
technieken.

Tweedaagse lessenreeks:
* Op zaterdagen 13 en 20 oktober 2012 van 9.00u-12.00u en 13.00u – 16.00u
* Op donderdagen 8 en 22 november 2012 van 9.00u-12.00u en 13-16u

Bijdrage : 150 € (excl. 21 % btw)


ALGEMENE INFORMATIE

Nuttig om mee te brengen naar de les:
* soepel zittende kledij;
* een flesje water;
* een warm (fleece-)dekentje om jezelf lekker toe te dekken
   tijdens de meditatiemomenten;
* een meditatiekussentje.



De workshops gaan door bij min. 8 deelnemers.



Voor meer inlichtingen en/of inschrijvingen mag je me bellen of mailen:
- 03/480.40.34;
- 0473/44.54.81;
-
ingridrotthier@myoffice.mobistar.be.

Ken je zelf mensen of organisaties die interesse hebben in deze lessen, dan
mag je mij hun mailadres doorgeven, of deze mail rechtstreeks aan hen
doorsturen.
Ik dank jullie alvast voor alle hulp om deze informatie te verspreiden!

Hartegroetjes en tot binnenkort,

Ingrid Rotthier


LIGHTNESS IN BEING
HELENDE MASSAGES, een weldaad voor lichaam en geest
 
Verbondenheid tot zelfs versmelting voelen met iemands essentie is een heerlijke, rustgevende ervaring!
Goed geaard in mezelf verbind ik me met jouw essentie. Is er voldoende vertrouwen,
dan gebeurt dit wederzijds en hebben we een magisch moment beleefd!
De massages worden, naar wens, zeer zacht en relaxerend of stevig spierontspannend gegeven.
Beleef de ware kracht van massage: laat je wegleiden uit je denken en kom in het NU!
 
 
VERWENMOGELIJKHEDEN:  
   
Volledige lichaamsmassage (60 min) 50 euro
Lichaamsmassage met massageboter met Dode Zee-mineralen (60 min) 60 euro
Lichaamsmassage met Oosterse Karitéboter (60 min) 60 euro
Rug- en nekmassage (30 min) 30 euro 
Volledige rugzijde v.h. lichaam (30 min)  30 euro 
Gelaat- en hoofdhuidmassage (30 min)
   Korte gelaatsreiniging en massage met arganolie (*)
30 euro
Hot Stone massage met verwarmde basaltstenen (60 min) 60 euro
Body-etics edelsteenmassage met verwarmde edelstenen (60 min) 60 euro
   

Binnenkort ook:

 
Tibetaans massageritueel met verwarmde zoutpockets (60 min) 60 euro
Kruidenstempelmassage, voorafgegaan door een loofahpeeling (90 min) 85 euro
   
 Indien niet anders vermeld wordt zuivere zoete amandelolie gebruikt voor de massages.
Arganolie heeft een diep voedend en anti-aging effect!
Karitéboter is een notenboter die de huid diepgaand voedt, hydrateert en herstelt.
 
   
ENERGETISCH LICHAAMSWERK en COACHING
SHIATSU – CHI NEI TSANG - FASCIA
TACHYON HOLISTIC WELLNESS
ION SYNCHRONISATIE
Tai Chi, Chi Kung, Meridiaanstretchings
MASSAGES

Liersesteenweg 131a – 2520 Emblem
03/480.40.34 – 0473/44.54.81
ingridrotthier@myoffice.mobistar.be


 

 

Blijf op de hoogte

Online
Via de nieuwsbrief

wij respecteren uw privacy