Evenwicht in voeding, levensstijl en gezondheid

Helga Schroyens, Wespelaar (B)

29/05/2013

Trefwoorden: Helga Schroyens, Lea Van Langenhoven, Aum-ruimte, gemberavond

 
 
Helga Schroyens

EVENWICHT IN VOEDING, LEVENSWIJZE EN GEZONDHEID

Leven en eten volgens het ritme van de seizoenen
EEN REEKS VAN 6 WORKSHOPS


Helga Schroyens en Lea Van Langenhoven

 
De 5 transformaties of de 5 elementen (Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water) vinden hun oorsprong in de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het is een oude Oosterse manier om te leven volgens de principes van de natuur. Aan de basis ervan ligt de Yin- en Yang-theorie.
Yin en yang zijn de twee polariteiten die zich overal en altijd manifesteren en waarbinnen alle bewegingen en veranderingen plaatsvinden.
Door een goed begrip van dit Yin-Yangprincipe verkrijgt men een dieper inzicht in de natuur en in de relatie tussen mens, hemel en aarde.
Vanuit deze 2 polaire krachten ontstaat een dynamiek van 5 veranderingen met hun eigen specifieke kenmerken.


 

Door deze theorie kunnen we inzicht krijgen in onze eigen gezondheid, gevoelens, eetgewoonten, leefgewoonten, gedrag...
Bijvoorbeeld:
·         Is mijn lichaam in balans?
·         Welke organen zijn er al dan niet uit evenwicht?
·         Heeft het dragen van een specifieke kleur een betekenis?
·         Waarom is mijn gelaatskleur altijd zo bleek?
·         Waarom houd ik zo van zoet, of van zout, zuur, scherp, bitter?
·         Hoe komt het dat ik ’s nachts altijd rond hetzelfde tijdstip wakker word?
·         Waarom krijg ik in de namiddag altijd een “dipje”?
·         Waarom irriteren bepaalde mensen mij?
·         Waarom voel ik mij onveilig in het donker?
·         Waarom lukt het me niet om grenzen te trekken?
·         Waarom kan ik zoveel beter geven dan ontvangen?
·         Waarom kan ik mijn ideeën niet in daden omzetten?
 
Elke avond is opgebouwd uit een theoretische uiteenzetting over een element, oefeningen, medicinale tips, een kookdemonstratie en/of een proevertje, een vragenrondje en adviezen. Er is ook een extra gemberavond voorzien.
Data:
·         1 juli 2013 (Vuur)
·         9 september 2013 (Aarde)
·         21 oktober 2013 (Metaal)
·         16 december 2013 (Water)
·         Extra: 18 november 2013 (gemberavond)
Telkens van 19 tot 22 uur.

Plaats:      Aum-ruimte
                 Kolonel Begaultlaan 15-2.20, 2de verdieping
                 3012 Wilsele (Leuven)
Prijs:
20 euro per avond, of 95 euro voor de overige reeks van 5 workshops.
Syllabus, proevertje en drank inbegrepen.
 
Inschrijven:
  •  Telefonisch: 0486-92 96 13 (Helga) of 0479-41 59 00 (Lea)
  •  Door storting op nr. 734-3450845-79 (Lea) met vermelding van naam + datum workshop(s).
  •  deseizoenenopjebord@gmail.com


Blijf op de hoogte

Online
Via de nieuwsbrief

wij respecteren uw privacy