Gratis cadeau voor jou: het e-book '7 heerlijke ontspanningsoefeningen voor thuis en op het werk'

Britt Vande Mergel, Gent (B)

26/08/2014

Trefwoorden: piekeren, spierspanningen, Anne-Marie Frisque, slaapcoach

 

Een ontspannen zomer dankzij de anti-stresstips van Britt Vande Mergel
Bekijk deze e-mail in uw browser
eZine 26 augustus 2014
Inhoud:
  • Welkom
  • Een gratis cadeau voor jou!
  • Tips van mij
Ja, ik schrijf me in voor de gratis tips en artikels
 
Goedemiddag, 

De zomermaanden zijn een ideaal moment om wat meer te lezen, te relaxen, te 'chillen', te kuieren, te rusten, te genieten, ......enz. In dit eZine geef ik je daarom een e-book om rustig te lezen en direct toe te passen!
Lees zo meteen meer over mijn manieren om minder te piekeren, meer rust in jezelf te vinden en beter te slapen.

Benieuwd? Schrijf je dan nu in voor mijn e-book boordevol leuke ontspanningsoefeningen.

Gebruik de zomermaanden om je batterijen terug op te laden. Ik wens je veel plezier, rust en zorgeloze nachten toe tijdens de vakantieperiode!

Tot binnenkort!

Vriendelijke groetjes, 
Britt
 
PS: Wist je dat ik op mijn facebookpagina regelmatig tips & tricks om goed te slapen, minder te piekeren en te ontspannen met je deel? Blijf op de hoogte en klik op de 'vind ik leuk' knop op mijn facebookpagina.

De 200 ste liker heeft zich intussen aangemeld!
Klik op de 'vind ik leuk' knop op mijn facebookpagina
 

Een gratis cadeau voor jou: het e-book 'zeven heerlijke ontspanningsoefeningen voor thuis en op het werk'

Speciaal voor mensen die moeilijk kunnen ontspannen heb ik dit e-book geschreven. Dit e-book laat je zien hoe je door ontspanningsoefeningen
  • tot rust komt
  • minder piekert
  • beter slaapt
  • minder spierspanningen hebt in je lichaam
Je kan dit direct gratis downloaden 
Je vult je e-mailadres in en je krijgt na enkele minuten een bevestigingsmail met daarin de link naar het e-book.

Veel leesplezier!
Direct gratis downloaden
 

Tips van mij

Welkom in mijn bagagekoffer van tips & tricks! Elke keer lees je hier over nieuwe ontdekkingen, leuke adresjes om te ontspannen, bruikbare oefeningen, slaapweetjes, informatieve boeken, een heet van de naald artikel of tv-uitzending, een inspirerend citaat of gedicht, de laatste nieuwtjes, ....kortom allerlei tips & tricks om jou te inspireren!.

Boek in de kijker

De kracht van stress, Anne-Marie Frisque


Dit boek is echt een aanrader! In haar boek legt Annemarie uit waar stress vandaan komt en hoe je stress kan aanpakken. Ze legt dit duidelijk & eenvoudig uit aan de hand van praktische voorbeelden. Je krijgt ook talrijke ontspanningsoefeningen en oefeningen om minder te piekeren. Kortom, een complete, oplossingsgerichte gids voor iedereen die last heeft van stressproblemen zoals hyperventilatie, maaglast, hartkloppingen, burnout, overspannenheid, hoofdpijn, ...enz.
 


Over mij

Wie zijn mijn klanten?
Ik help volwassenen met langdurige slaapproblemen en stressklachten om goed te slapen, te leren ontspannen en minder te piekeren, via slaaptraining, stresscoaching en relaxatie.

Wat is mijn verhaal?
Lees hier mijn verhaal hoe ik ertoe kwam om stress- en slaapcoach te worden.

Wil jij verlost zijn van stress- en slaapproblemen?
Dan nodig ik je graag uit om contact op te nemen met mij via 0496 84 56 96 of via  contact@brittvdm.be of maak een afspraak voor een eerste kennismakingsgesprek.
 
Ja, ik wil een kennismakingsgesprek
www.brittvandemergel.be
 

Britt Vande Mergel

Isidoor De Vosstraat 59,
9040 Gent

T  0496 84 56 96
E  contact@brittvdm.be
www.brittvandemergel.be

 

 
Gratis tips & artikels in je mailbox
Wist je dat ik in mijn eZine veel tips & artikels deel met jou om beter te slapen, minder te piekeren, meer te ontspannen? Mis het volgende artikel zeker niet en schrijf je nu in voor de gratis tips in je mailbox
 
Ja, ik schrijf me in voor de gratis tips & artikels

Blijf op de hoogte

Online
Via de nieuwsbrief

wij respecteren uw privacy