Kan wilde woede zegenen?

Umbra (Deurne-Antwerpen, B)

04/05/2008


 

Kan wilde woede zegenen?
 
Umbra-workshop
over woede

voor mannen en vrouwen  


zaterdag 31 mei – zondag 1 juni 2008


UMBRAWORKSHOP

Woede is vuur.
Woede knettert.
We huiveren
wanneer we er midden in staan.

In een mum van tijd kan kwaadheid
ons overmeesteren.
Dan raken we buiten onszelf,
verliezen we de controle
en gaan we wild te keer.
Niets is zo besmettelijk als razernij.
Woede kan ons gloeiend heet maken.

Woede kan ons ook ijskoud maken.
Soms houden we onze adem in.
We verkrampen en bevriezen.
Terwijl de trilling stolt,
zakt de woede naar de kelders
van onze ziel,
waar ze kan gisten en rijpen tot wrok, cynisme, onverschilligheid of haat...

 

Tijdens deze tweedaagse kijken we met mildheid en aandacht naar de wilde woede die in ons lichaam woont.
De vraag die ons begeleidt is:
Hoe kan de razende oerenergie een warmbloedige gids worden?  

We werken met biografische verhalen.
We vertellen onze eigen woedeparabels en  luisteren naar bevroren sprookjes en razende mythen.
We staan stil bij de diepe wonden die razernij kan slaan. We verkennen lijfelijk hoe we zowel de energie van ‘slachtoffer’ als die van ‘dader’ in ons meedragen.
We gaan de dialoog aan met de ijskoningin en de woesteling in onszelf.

We kijken naar hoe woede diep verbonden is met de behoefte aan ruimte: soms voelen we ons te veel ingeklemd, soms te veel alleen gelaten.

We nemen waar hoe we ons territorium (niet) beschermen, hoe we met grenzen omgaan.
We luisteren naar hoe oud de schreeuw is die in ons lichaam woont. 
We sleutelen aan concrete strategieën om woede een rechtmatige plek te geven in ons leven. Daartoe pendelen we tussen onze worsteling om woede te temperen en ons verlangen om bevroren adrenaline te ontdooien. 

Agressie is een vorm van contact maken.  Letterlijk betekent ‘agressie’: een beweging naar anderen maken. In woede schuilt het verlangen om de ander (aan) te raken, om doel te treffen. We zoeken naar manieren waarop we strijd en woede in dienst van dialoog en ontmoeting kunnen stellen.  
Ritme, humor, dans en verhalen zijn hierbij krachtige hulpbronnen. 
Er is aandacht voor de ‘zegeningen’ van een getemperde woede: directheid, bescherming, vormkracht, ontmoeting, individualiteit, levenslust.

We kiezen voor een multidimensionele en creatieve aanpak, met aandacht voor krachtige inspiratiebronnen als religie, mythologie, poëzie, (jungiaanse) dieptepsychologie en (reichiaans) lichaamswerk.
De workshop bestaat uit twee dagen,
zaterdag 31 mei en zondag 1 juni 2008 
telkens van 10 tot 17.30 uur.  
Plaats: De Lichtbron, Wijnegem (bij Antwerpen).

Prijs: € 135 voor de twee dagen (lunch niet inbegrepen, zelf mee te brengen.)
Inschrijven kan door het bedrag over te schrijven op rekeningnummer
850-8153491-57 (voor Nederland: IBAN BE09 8508 1534 9157 / BIC SPAABE22)
met vermelding: ’31 mei- 1 juni’.

Enkele weken vóór de workshop ontvang je de nodige praktische
info: routebeschrijving, wat mee te brengen, enz…

Begeleiding
Herman Cools
Studeerde theologie, opgeleid in gestalt, psychosynthese, tantra, familie-opstellingen en systemisch werk.
Johan De Groof
Studeerde theologie en orthopedagogie, opgeleid in Postural Integration, emotioneel lichaamswerk, familie- opstellingen en systemisch werk, basisjaar Gestalt.

 

 


 

 

 Info en inschrijvingen:


Umbra
Centrum voor lichaamswerk,
psychotherapie en spiritualiteit

Muggenberglei 7
2100 Deurne-Antwerpen
03-322 71 97


johan.degroof@skynet.be

www.umbra-workshops.be


Blijf op de hoogte

Online
Via de nieuwsbrief

wij respecteren uw privacy