Kreakatau. Activiteiten 2009-2010

Kreakatau vzw (Korbeek-Dijle, B)

14/09/2009

 

 

Activiteiten 2009-2010
Volwassenen – Jongeren – Kinderen
   
   
   
De activiteiten starten op 28 september 2009
OpenDeurDag – kennismaken met en proeven van ons aanbod – op 20 september:
yogaproef en probeerles voor volwassenen, kinderen, kleuter-ouders, info opleidingen enz…
 

 

Hatha Yoga

Voor allen, ook voor beginners,
gegeven door Miriam van Gilse
Dinsdagochtend: 9.30-11u
Dinsdagavond: 20.30-22u
Prijs: 290€ streefprijs, 165€ min.prijs

Voor allen, ook voor gevorderden,
gegeven door Peter Singulie en Leen Demeulenaere
Maandagavond: 20.30-22u
Prijs: 290€ streefprijs, 165€ min. prijs

 

Vrouwenyoga voor allochtone en autochtone beginners
In samenwerking met VormingPlus en de Integra-tiedienst
Woensdagochtend: 9u30 tot 11u30
Prijs: 330€ streefprijs, 230€ min.prijs
Lesplaats: Dansstudio Zenit, 113 Diestsesteenweg, 3010 Kessel-Lo

Chakra Yoga
Gegeven door Leen Demeulenaere
Maandag: 9.30-11.30u
Woensdag: 19.45-21.45u (volwassenen+jongeren)
Prijs: 330€ streefprijs, 230€ min. prijs

CreaKinderYogaDans
Gegeven door Ann Gevaert, Lies Selleslach en Leen Demeulenaere
Woensdag 15.15u-16.45u: kinderen 9-12/13 jaar
Woensdag 17u-18.30u: kinderen 5-8 jaar
Prijs: 250€ streefprijs, 165€ min. prijs

Zwangerschapsyoga
Gegeven door Ann Gevaert, voor aanstaande moeders vanaf 4 maanden zwangerschap
Woensdag: 13.30u-15u
Prijs: 140€ streefprijs, 75€ min. prijs, voor 15 lessen, instromen kan op elk moment

Kleuter-ouder yoga
Gegeven door Leen Demeulenaere en Peter (soms)
Zaterdag 10.30-11.30u, 3 reeksen:
11, 18 okt, 8, 22 nov, 13 dec 2009
10, 24 jan, 7 feb, 7, 28 maart
apr, 9, 30 mei, 6, 20 juni
Prijs: 180€ streefprijs, 95€ min. prijs

Kinderyogadocenten
Gegeven door Leen Demeulenaere
14 nov, 12 dec 2009, 23 jan, 27 feb, 13, 27 maa, 24 apr, 8 mei, 12 en 13 juni
Prijs: 670€ voor de 10 dagen, inclusief afsluitende boekhoudkundige infonamiddag.

 Jongerenweekends
Rond yoga-crea-natuur, gegeven door Annelies Van-debroek en Leen Demeulenaere – meer info volgt.
WE 2-3-4 oktober, WE 5-6-7 februari,
WE 25-26-27 juni

3-daagse Monique Melotte
Ontwikkelingsstimulerend bewegen volgens de methode van Veronica Sherborne
3-daagse basiscursus
16-17 januari, opvolgdag 17 april
Prijs: 160€, inclusief certificaat

Workshop Shantala baby-massage
5 sessies van 45 min. 10€ per sessie
Vrijdagochtend van 10 tot 11 u, info volgt

Crea-yoga stages
Voor kids van 6-12 jaar
Herfstvakantie 2-5 november (4 dagen)100€
Krokusvakantie 15-18 februari (4 dagen)
Paasvakantie 12-16 april (5 dagen)125€
Zomervakantie: 3 stages van 5 dagen (data nog te bepalen)

Hatha yoga: 
We leren ons ontspannen, we doen uiteenlopende oefeningen, waarbij we ademhalingstechnieken en de klanken van de mantra’s gebruiken. Elke les eindigt met een eindont-spanning.
Tijdens de lessen besteden we aandacht aan de verschillende energiepunten, bespreken we de oefeningen en is er mogelijkheid om de oefeningen op een bepaald onderwerp te richten, naargelang de wensen en behoeften van de groep.
Deze hatha yoga verloopt met een warme, zachte aanpak, ieder op zijn eigen ritme, alles proberen, niets forceren.
Krea yoga: 
Is een combinatie van spelletjes, verhalen, yoga, ontspanning, tekenen, knutselen, kleien... om zo als volwassenen en als kinderen je eigen innerlijke wereld te ontdekken en vorm te geven.
Chakra yoga:
Je leert ademhalingsoefeningen, specifieke lichaamshoudingen, klanken en visualisaties die bepaalde chakra’s kunnen stimuleren of je er bewust van maken.
Deze oefeningen worden besproken. Zo komen aan bod: de relatie van de chakra’s met de vijf elementen, met de verschillende delen van het lichaam – de organen en de spiergroepen – en met de verschillende bewustzijnstoestanden waar een mens in de loop van zijn leven doorheen gaat. Dus wat theorie en veel gerichte yogapraktijk. Zo wordt de basis gelegd voor een inzicht in de psychosomatiek, waardoor tal van ongemakken, kwalen en eigenaardigheden kunnen worden begrepen.

* In uitzonderlijke omstandigheden kan ook betaald worden per trimester: lessen van 2 u: 120€/trimester, lessen van 1.30 u: 100€/trimester.
* Tijdens de schoolvakanties en op feestdagen wordt geen les gegeven.
* Een cursus mag nooit te duur zijn. Wij vinden het belangrijk dat iedereen die een activiteit wil volgen, daar ook de kans toe krijgt. Daarom vind je naast de streefprijs (= standaardprijs) ook een minimumprijs. Als de streefprijs écht te hoog is, om welke reden ook, mag je een bedrag betalen tussen de streefprijs en de minimumprijs. Je oordeelt dus zelf of je de streefprijs kan betalen. Uitzonderingen: wanneer de activiteit betaald wordt door de werkgever, of als je gebruik maakt van een kortingbon, is de streefprijs altijd van toepassing.
Sommige groepen kunnen ook gratis deelnemen.
Bedoeling is zo een klein beetje het “ashram-systeem" in India te gebruiken.
* Graag een mailtje als je wil inschrijven, info via de website, zie Contact
* De lessen kunnen onderling gewisseld worden: als je er een mist, kun je die in een andere reeks volgen.
* Bus: 395 van Leuven IR richting Groenendaal, halte Ormendaal.
* Fiets: Doe jezelf een plezier en kom met de fiets, er zijn verschillende heerlijk groene fietswegen die samenkomen in Korbeek-Dijle, in de Dijle-vallei.
* Auto: Parkeren doe je een straatje verder, zie website.
 

 

Info en inschrijvingen bij:
Leen Demeulenaere (
leen@kreakatau.be)
Putstraat 4, 3060 Korbeek-Dijle
Tel. 0485 02 05 20
Reknr.  734-3171338-29

Leen heeft een vijfjarige opleiding voor yoga, kinderyoga en chakra yoga gevolgd
aan het Saswitha Instituut in Nederland.

VZW Kreakatau verzorgt workshops voor scholen en groepen,
voor alle leeftijden,
rond diverse eventueel vrij te kiezen thema’s.

   


Alle info,
inschrijvingen,
documentatie:
www.kreakatau.be

VZW Kreakatau

 

 

 

 
 
 
 
 
 
  
Yoga om u te dienen
   

 

 

Blijf op de hoogte

Online
Via de nieuwsbrief

wij respecteren uw privacy